Интересно
После стресса для сна

Хороший крепкий сон – залог здоровья нервной системы человека и настроения. Но часто режим сна нарушается, особенно у работников умственного труда, молодых мам, стариков. Плохо спят люди, пережившие стресс или подростки перед экзаменами. Чтобы бессонница не испортила здоровье, узнайте, как быстро восстановить режим сна.

Комментариев нет
Читать далее »
Никтофобия

Никтофобия – это боязнь нахождения в недостаточно освещенных местах. Чаще всего эта болезнь проявляется у детей, однако панический страх темноты бывает у людей любого возраста и пола. Он приводит к учащению сердцебиения, замиранию, крике о помощи. Возникает патология не на пустом месте. В тяжелых случаях необходима помощь психотерапевта.

Комментариев нет
Читать далее »
Назначение гипервентиляции легких

Гипервентиляция легких, холотропное дыхание, дыхательная гимнастика и прочие процедуры, направленные на внесение определенных изменений в процесс функционирования организма, имеют как показания к проведению, так и противопоказания. Об этом стоит помнить и перед тем, как начать занятия или дать согласие на процедуры, проконсультироваться с доктором по этому поводу.

Комментариев нет
Читать далее »
Эргофобия

Эргофобия – это боязнь работать и выполнять действия, для которых необходимы волевые усилия. Людей, имеющих данную особенность, называют лентяями, тунеядцами, прокрастинаторами. Но причины проблемы не так просты, как это кажется на первый взгляд.

Комментариев нет
Читать далее »
Интроверт, экстраверт, амбиверт

Людей, кто предпочитает жить в своем замкнутом внутреннем мире, традиционно называют интровертами, а тех, кто «душа нараспашку» — экстравертами. Несмотря на столь очевидную разницу, не все так просто. Есть еще один тип, который психологи считают гибким и выживаемым в социуме. Это амбиверт или человек, который одинаково любит уединение и шумное общество.

Комментариев нет
Читать далее »

Предупреждение осложнений после сотрясения мозга

Засыпать после сотрясения можно, если при МРТ исключены более серьезные повреждения. Перед сном по назначению врача должна быть проведена дегидратационная терапия и другое лечение во избежание осложнений.

Комментариев нет
Читать далее »
Приемы мнемотехники

Приемы мнемотехники – это специальный подход к работе с информацией, благодаря которому запоминается большее количество информации и уменьшается процент ее забывания. Подобные техники используют, чтобы изучать иностранные языки, терминологию, запомнить исторические даты, цифры или личную информацию. Эффективность мнемотехнических приемов запоминания высокая, но ими необходимо овладеть.

Комментариев нет
Читать далее »
Перелет после инсульта

После мозгового кровоизлияния или травм черепа происходит гибель клеток в определенном очаге, вокруг которого другие клетки находятся в состоянии между жизнью и смертью (некробиоз). Поэтому есть опасность, что эти клетки не выдержат полета и погибнут, если будет недостаточно кислорода для них.

Комментариев нет
Читать далее »
Критическое мышление

Критическое мышление – это уникальная способность, которой в этом мире обладает только человек. Ее суть – в умении формулировать личные суждения и давать собственные оценки окружающим предметам и происходящим событиям. Критическое мышление нужно формировать еще в детстве, но даже во взрослом возрасте эту способность можно развить при помощи специальных упражнений.

Комментариев нет
Читать далее »
Научное познание

Научное познание – это возможность для человека изучить окружающий его мир через объективные факты, структурированные признаки, систематизированные выводы. Они могут быть личными, сделанными здесь и сейчас, или обобщенными, полученными путем многолетних и даже многовековых наблюдений представителями предшествующих поколений. Научное познание – это строгая система со своими уровнями, принципами, методами и признаками.

Комментариев нет
Читать далее »

Хотите получать новые статьи на почту?

oblivki Головной мозг © 2014 - 2018 Карта сайта Условия использования