Зверобой: когда природа против депрессии

ЗверобойЗверобой является мощным природным средством, защищающим от депрессии. Такое состояние очень опасно для психики. Депрессия, подобно хищнику, выматывает человека и приводит к соматическим болезням. Вот почему надо лечиться у психотерапевта, а зачастую избавиться от недуга помогает только комплексное обследование.

Состав и польза зверобоя

Лечение депрессии зверобоем практиковалось еще во времена, когда не было таблеток. Из него готовили отвары, делали вытяжки, которые давали больному при первых признаках хандры или меланхолии. Именно так называли депрессию в прежние времена.

Растение оказывает огромную помощь больным, которым противопоказаны синтетические препараты. А всё благодаря удачной формуле и сочетанию ценных лекарственных компонентов, входящих в состав травы.

Зверобой содержит:

  • гераниол – вещество, успокаивающее нервы, убивающее паразитов;
  • мирцен – природный антибиотик, подавляющий рост патогенной флоры: стафилококков, кишечной палочки;
  • цинеол – улучшает сон, успокаивает нервы, снижает тревожность, повышает общий тонус;
  • гиперицин – уникальное вещество, способное уничтожать старые клетки, запускать рост новых; считается профилактическим от раковых опухолей;
  • азулен – заживляет раны, успокаивает;
  • сапонины – не дают развиваться атеросклерозу, послабляют, выводят лишнюю жидкость;
  • гиперозиды – устраняют явные и скрытые отеки, снимают воспаления, делают ровным тонус гладкой мускулатуры кишечника.

Травы для очистки сосудов головного мозгаУзнайте про травы для очистки сосудов головного мозга: популярные рецепты.

Прочитайте, как вылечить гипертонию народными средствами: фитоаналоги лекарственных препаратов.

В траве есть витамины С, Р, группы В, рутин, укрепляющий сосуды. Зверобой содержит алкалоиды, которые обладают способностью устранять стресс, лечить неврозы даже на серьезных стадиях. Биологические компоненты влияют на обмен веществ, способствуют выработке гормонов, отвечающих за настроение: норадреналин, серотонин, дофамин.

Любопытно! Официальным врачом, который первым начал лечить зверобоем меланхолию, стал Николс Кульпепер еще в середине XVII века. Он выяснил, что вытяжки быстро снимают внутреннее напряжение, а после курса к пациенту возвращается бодрость и желание жить.

Правила применения

Расскажем, как принимать зверобой при депрессии, чтобы он принес организму максимальную пользу. Записывайте рекомендации:

  1. Обычно в фитотерапии применяются листья и цветы растения. Их собирают летом вдали от проезжих трасс, затем сушат и сортируют, чтобы все было чистым, без вкраплений грязи и пыли.
  2. Иногда траву измельчают в труху или порошок. Дозировка составляет 2–4 г в зависимости от стадии болезни. Ее принимают от 10 до 21 дня.
  3. Есть хорошие таблетки зверобоя от депрессии Негрустин и Гелариум.
  4. Сейчас выпускаются готовые фиточаи. Попробуйте их, но следите, чтобы в составе не было усилителей вкуса и консервантов.
  5. Если нет возможности самостоятельно собирать зверобой, лучше покупать его не из рук бабушек–целительниц, а в аптеке. На коробке есть инструкция по использованию травы.

Готовые фиточаи от депрессии со зверобоемЭффект от применения зверобоя наступает не сразу. Придется ждать несколько недель. Иногда результат ощущается лишь спустя 4 месяца: больной начинает чувствовать прилив сил, что является признаком скорого выздоровления.

 

Рецепты отваров и настоек

Многие интересуются, как заваривать зверобой при депрессии. Очень просто: сухие цветки (1–2 ст. л.) заливают кипятком, накрывают, настаивают 10 минут. Свежезаваренный чай пьют утром и вечером, обязательно за полчаса до еды. Важно знать, что все биологически активные вещества обладают целебным действием всего несколько часов. Долго отвар не хранится, и перед употреблением лучше готовить свежую порцию фиточая.

Еще отлично помогает сбор со зверобоем, мелиссой, мятой и лимоном (см. Народные средства от бессонницы). Все травы берут по 1 ч. л., заваривают в термосе, залив горячей, но не кипящей водой. Пьют по стакану за полчаса до еды с долькой лимона. Так активные вещества быстрее всасываются в кровь. Вкусным, терпко-пряным получается чай со зверобоем и медом.

Сбор со зверобоем, мелиссой, мятой и лимономЕсть также прекрасный напиток на основе зверобоя и любого травяного бальзама. Подойдет популярный Биттнер. В чай капают десертную ложку бальзама и выпивают маленькими глотками перед сном. Доказано, что спится после этого чая крепко и сладко. Разумеется, такой рецепт не подходит людям, склонным к алкогольной зависимости.

Побочный эффект и противопоказания

Чаи, напитки, отвары и любые препараты со зверобоем нельзя принимать детям до 18 лет, беременным и кормящим женщинам, людям с ВИЧ-инфекцией, серьезными патологиями в иммунной системе, почек и печени.

При передозировке пациенты жалуются, что повышается давление, появляются высыпания, кожа чешется. Иногда длительный прием заканчивается рвотой, тошнотой, головокружениями. Любой дискомфорт должен стать стоп-сигналом к окончанию курса лечения.

Лечение ВСД народными средствамиУзнайте, как повысить уровень серотонина в головном мозге: популярные методы.

Классический способ изготовления лекарства для очищения сосудов из лимона, мёда и имбиря: проверьте!

Все про лечение ВСД народными средствами: рекомендуемые рецепты.

Помните, что зверобой – активная трава. Принимать ее самостоятельно, без рекомендации доктора не стоит. Гораздо лучше, если вы вовремя обратитесь к врачу и не дадите легкой меланхолии превратиться в серьезную и затяжную депрессию.

Внимание!
Специалист израильской клиники может Вас проконсультировать -
напишите вопрос в форме ниже:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Понравилась статья? Подпишитесь на почту!

.

Хотите получать новые статьи на почту?

oblivki Головной мозг © 2014 - 2018 Карта сайта Условия использования