Клаустрофобия: болезнь или самовнушение?

КлаустрофобияСфера психического здоровья всегда оставалась загадкой. Иногда не совсем удается определить грань, которая проходит между болезнью и особым состоянием психики. То же самое можно сказать о клаустрофобии. Что это: расстройство психики или невроз, который можно победить самостоятельно?

Что такое клаустрофобия

Согласно проведенным исследованиям, что такое клаустрофобия на личном опыте знают около 15% мужчин и до 25% женщин. Ее характеризуют как психопатологический симптом или расстройство, которое внешне проявляется боязнью замкнутых тесных помещений. Но на самом деле человек боится не помещения, а повторения неприятных ощущений, которые он когда-то испытал.

Страх при этом иррационален. Человек осознает всю нелепость боязни, но не может справиться со своими переживаниями. Парадокс, но часто есть сочетание клаустрофобии с агорафобией – боязнью открытых пространств с большим скоплением людей. Состояние может проявляться в совершенно разных обстоятельствах. Иногда человек избегает лифта, небольших комнат и тамбуров. Иногда паническая атака развивается даже в кресле парикмахера или при ношении тесной одежды.

У кого развивается фобия

Единого мнения о причинах возникновения клаустрофобии, нет. Некоторые исследователи считают, что клаустрофобия — это такое защитное поведение, которое дано эволюцией еще с древнейших времен. Когда первобытный человек осваивал жизнь в пещерах, страх задохнуться гнал его наружу. Возникновение таких симптомов у современного человека говорит о пробуждении каких-то подкорковых структур, эволюционном движении назад.

Мнение врачей основывается на теории Павлова о формировании условных рефлексов. Только здесь формируется патологический рефлекс. Неприятные ощущения, которые возникли у больного, психика связывает с каким-либо нейтральным внешним воздействием. В данном случае с небольшим помещением.

АгорафобияЗнаете ли вы, что такое агорафобия? Почему люди боятся открытых пространств?

Узнайте, как проявляется депрессия: виды депрессий и их различий.

Корни расстройства обычно уходят в детский возраст. Это может быть испуг от детских шуток с запиранием двери в туалете или кладовке, опыт застревания в лифте. Игры в различных тоннелях, трубах, неудачные попытки пролезть в дыру также могут привести к фобии.

Для некоторых имеет значение отношения в семье. Недостаток внимания и любви (см. Синдром дефицита внимания у детей) со стороны матери частые наказания, связанные с изоляцией ребенка при ранимости психики приведут к клаустрафобии. Многим приходилось сталкиваться в детстве с подобными ситуациями, но клаустрафобия развивается не у всех.

Возможно, имеет место определенная предрасположенность. Последние исследования показывают, что у людей с боязнью замкнутого пространства область мозга, называемая миндалевидным телом, несколько меньше, чем у здоровых. Этот участок отвечает за формирование страха и других эмоций. Во взрослом возрасте она может сформироваться после эпизода панической атаки, который настиг в тесном пространстве.

Как и когда проявляется клаустрофобия?

Зная о своем страхе, человек просто будет избегать замкнутых пространств, помещений с маленькой площадью и комнат без окон. Вместо того чтобы подняться на лифте, он будет идти пешком. Такие люди избегают поездок на метро и спусков под землю, боятся автомобилей с центральным замком, поездов, подвалов, самолетов, комнат с большим количеством людей. Они стараются оставлять открытой дверь, не закрывать или не завешивать окна, в комнате располагаются ближе к выходу.

До появления явного страха часто развивается чувство нехватки воздуха. Иногда его характеризуют как зажатость в груди, невозможность сделать вдох. Дополнительно развиваются следующие симптомы:

  • ощущение сердцебиения, иногда сопровождается болью за грудиной;
  • повышенная потливость;
  • чувство жара или озноб, дрожь;
  • тошнота;
  • сухость во рту;
  • головная боль;
  • потеря ориентации в пространстве, головокружение;
  • утрата связи с реальностью;
  • императивные позывы на мочеиспускание;
  • подъем артериального давления.

МРТ при клаустрофобии становится невозможным (см. Показания и противопоказания к проведению МРТ). Эта патология является одним из противопоказаний для проведения исследования, так как во время обследования человеку приходится находиться в тесном туннеле. Время проведения МРТ занимает до 40 минут, во время которого надо лежать неподвижно. В это время приступ тревоги и паники у пациента может свести дорогостоящее обследование на нет. Для решения проблемы человеку предлагают сделать МРТ в аппаратах открытого типа.

АэрофобияУ вас страх перед полетом или аэрофобия? Читайте, как побороть панику, почему возникает страх летать самолетом.

Все о психогенном головокружении: симптомы, к кому обращаться, лечение.

Читайте, как успокоиться правильно, пережить депрессию и весеннюю раздражительность.

Необязательно все симптомы будут настигать человека при каждом попадании в относительно замкнутое пространство. Как и любая другая патология, клаустрофобия может протекать в легкой форме, когда возникает легкое беспокойство, потливость, учащение дыхания. Но бывают и крайне тяжелые проявления, при которых присутствует большинство симптомов.

Способы избавления от патологии

Лечение клаустрофобии проводят совместно с психотерапевтом, в некоторых тяжелых случаях, возможно, понадобится помощь психиатра. Конкретных лекарств, уменьшающих страх, нет. Как лечить клаустрофобию с помощью медпрепаратов в каждом случае решается индивидуально в зависимости от сопутствующих симптомов.

Лечение клаустрофобии Чаще всего назначают препараты следующих групп:

  • транквилизаторы из группы бензодиазепинов;
  • анксиолитики применяют не более 3 недель;
  • нейролептики необходимы при появлении бредовых расстройств;
  • антидепрессанты – препараты выбора, используются длительно от 3 до 6 месяцев.

Лекарства не дают гарантии излечения, если сохраняются причины, по которым возник страх. Они на время успокаивают, снимают тревогу, приводят в норму эмоциональное состояние (см. Лечение вегето-сосудистой дистонии и панических атак). Часто после отмены препаратов приступы паники возвращаются с новой силой. Вопрос как вылечить клаустрофобию медикаментами до сих пор остается открытым.

Методы психотерапии

Психотерапевт подскажет, как бороться с клаустрофобией с помощью релаксации, блокировки и контроля своих физиологических реакций. По возможности применяют гипнотерапию, но и она не дает гарантии на излечение.

Разработана методика когнитивно-поведенческого лечения, когда на больного постепенно воздействуют факторами, вызывающими страх. Его учат реагировать на тревожный раздражитель, постепенно увеличивают время воздействия, обучают, как справиться с клаустрофобией самостоятельно.


1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (средняя оценка: 5,00 из 5)
Загрузка...

Понравилась статья? Подпишитесь на почту!

.

Хотите получать новые статьи на почту?