Курение кальяна: способ расслабления или губительная привычка?

Голова болит от кальяна Почему от кальяна болит голова? Казалось бы, курение его по сравнению с сигаретами более безопасно. Иногда даже некурящие люди охотно вдыхают пары, исходящие из мундштука, не беспокоясь о своем здоровье. Однако кальян таит в себе скрытую опасность – при неправильном его использовании возможно появление таких симптомов интоксикации, как нервное возбуждение, сердцебиение, переутомление и головные боли, тошнота. Почему это происходит?

Почему от кальяна болит голова?

Причины могут быть как в организме, чувствительном к табаку, так и в некачественных курительных смесях или угле, неправильном приготовлении кальяна к использованию. Почему после кальяна болит голова? Основные причины:

  1. Никотин. Оказывает токсическое действие на нервную систему и сердце.
  2. Быстро сгорающий либо недостаточно прогретый, некачественный уголь.
  3. Реакция на компоненты курительных смесей.
  4. Отравление угарным газом.
  5. Нахождение в душном помещении.
  6. Неправильное раскуривание кальяна перед его использованием.
  7. Обезвоживание организма.
  8. Чрезмерно интенсивное и быстрое вдыхание паров кальяна.
  9. Наличие заболеваний сердечно-сосудистой и нервной систем.

Потеря сознанияЧитайте, почему от сигарет кружится голова. Как бросить курить.

Узнайте причины внезапной потери сознания. Как оказать правильно первую помощь пострадавшему.

Никотин

О токсичном воздействии никотина на организм знают все. При том, что в кальяне продукты горения проходят очистку в жидкости, некоторые вещества все равно попадают в организм с дымом. Зола, бензопирен, тяжелые металлы могут оседать в растворе частично, но никотин все равно попадает в легкие и кровь. О воздействие данного вещества на организм все наслышаны.

Никотин в малых дозах тонизирует нервную систему, но при злоупотреблении может провоцировать ее перевозбуждение, головной боли, тошноту, рвоту, раздражительность. Иногда это приводит к необходимости покинуть вечеринку. Смеси для кальяна содержат множество компонентов, на которые у отдельных людей возможна аллергия.

Также никотин является сосудосуживающим агентом, что приводит к гипоксии головного мозга и болям в голове. Никотин усиливает деятельность парасимпатической системы, при интоксикации проявляется тошнотой и рвотой, слюнотечением, повышением или снижением давления.

Угарный газ

Угли кальяна сгорая, выделяют угарный газ. В плохо проветриваемых помещениях это может стать причиной головных болей при курении. Некачественный или плохо прогретый, быстро сгорающий  уголь также может стать источником повышенного выделения угарного газа. Неправильное раскуривание кальяна перед его использованием – одна из причин головных болей. Угарный газ угнетает нервную систему, отравление им приводит к тошноте и рвоте. У человека болит голова после кальяна.

Быстрое курение

Кальян – не сигарета, курение его не терпит спешки. При несоблюдении данного правила, возможно быстрое развитие побочных реакций. В таком случае у людей болит голова от кальяна по причине гипервентиляции легких, что рефлекторно приводит к слабости, а иногда и потере сознания прямо в баре.

Болит голова от кальяна Продукты сгорания табака при их быстром вдыхании столь же скоро попадают в кровь и оказывают свое токсическое воздействие на сосудистую и нервную системы. Уголь в кальяне должен медленно тлеть, а не быстро сгорать. Для предотвращения чрезмерного выделения угарного газа уголь необходимо хорошо прогревать.

Обезвоживание

Как правило, в баре к кальяну подаются напитки, например, чай каркадэ, помогающий насытить организм влагой для лучшего выведения токсинов. Подходит и минеральная вода, соки. Однако многие пренебрегают утолением жажды безалкогольным питьем, увлекшись курением кальяна. Спиртные напитки только усугубляют обезвоживание, так как этиловый спирт в них связывает воду в организме. Каркадэ, часто подаваемый барами и ресторанами к кальяну при склонности у человека к мигрени может провоцировать ее приступ, так как расширяет сосуды (см. Чай каркаде: влияние на давление).

Наличие хронических заболеваний

Такие заболевания, как вегето-сосудистая дистония, болезни сердца при курении кальяна могут привести к тому, что человек становится слишком чувствительным к никотину и компонентам. Нейроциркуляторная дистония характеризуется нарушением регуляции тонуса сосудов, осуществляемой вегетативной нервной системой. При склонности к симпато-адреналовым, вагоинсулирным или смешанным кризам курение кальяна может усиливать проблемы. В результате безобидное развлечение может закончиться покраснением или побледнением лица, сильной головной болью, тошнотой и даже рвотой, болями в животе.

Заболевания сердца снижают устойчивость человека к воздействию возбуждающих веществ. Никотин вызывает повышение потребности миокарда к кислороду, поэтому сердечникам запрещено курение как обычных сигарет, так и кальяна.

Лица, страдающие воспалением или язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, имеют повышенную чувствительность к компонентам кальянных курительных смесей. Действие никотина приводит к повышению кислотности желудка, возникновению рефлюкса, снижению давления, и как следствие, к головным болям.

Что делать при головных болях?

Если болит голова от кальяна, что делать? При появлении первых симптомов интоксикации, таких как покраснение лица, тошнота, слабость, головная боль, необходимо вывести человека из накуренного помещения, либо открыть окна. Лучше посадить или уложить пострадавшего на стул или диван, дать ему воды. Для купирования головных болей подходит Парацетамол, Аспирин или Анальгин (см. Аспирин или Парацетамол). Однако у данных лекарственных средств имеются противопоказания.

Болит голова после кальяна: что делать, если человек потерял сознание? В этом случае необходимо придать пострадавшему лежачее положение. Для приведения в сознание можно растереть уши, поднести к ноздрям нашатырный спирт. Если человек очнулся, необходимо дать ему безалкогольное питье, содержащее витамин С, например, апельсиновый сок. Кофе снимает торможение нервной системы от угарного газа. При бессознательном состоянии необходима помощь врача.

Чуство жара в головеВсе о возникновении чувства жара в голове: основные причины, рекомендации.

Узнайте, какие заболевания вызывают пульсацию в голове. Подходы к лечению пациентов.

Читайте, какие факторы негативно сказываются на работе головного мозга. Профилактика болезней мозга.

Как курить кальян без головной боли?

Как курить кальян чтобы не болела голова? Несколько простых советов:

  1. Для кальяна лучше использовать кокосовый или ореховый уголь. Уголь для мангала не годится для кальяна – он пропитан специальными веществами для лучшего горения.
  2. При курении ограничить употребление алкоголя, усугубляющего интоксикацию. Совет актуален для новичков.
  3. Нужно хорошо прогревать уголь. Его кусочки нужно раскалить докрасна. Слишком много угля – плохо, он должен полностью сгорать, с минимальным выделением угарного газа.
  4. Использовать только качественные смеси для кальяна.
  5. Не курить одну чашу дольше 40 минут.
  6. Помещение должно иметь хорошую вентиляцию.
  7. Курить кальян нужно медленно, растягивая удовольствие.

Многие уверены, что курение кальяна – отличный способ расслабления. Однако нельзя забывать о токсичности никотина, особенно при заболеваниях сердца и нервной системы. Этот сомнительный способ расслабления приводит к хроническим головным болям и обострению хронических заболеваний дыхательной и сердечно-сосудистой системы.


1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (средняя оценка: 5,00 из 5)
Загрузка...

Понравилась статья? Подпишитесь на почту!

.

Хотите получать новые статьи на почту?