Как точечный массаж помогает при головной боли


Точечный массаж при головной болиТочечный массаж при головной боли – отличный способ ослабить головную боль или даже снять ее при помощи воздействия на рефлексогенные зоны на коже. Прибегают к данному методу и в случаях, если противопоказаны обезболивающие и противовоспалительные лекарственные средства. Массаж головы при головной боли различного характера применяют как у взрослых, так и у детей. Однако в случае неэффективности точечного массажа необходима срочная диагностика происхождения головных болей и применение лекарственных препаратов.

Показания к точечному массажу

Основным показанием для массажа рефлекторно активных точек являются:

  1. Головные боли спастического и мигренозного характера.
  2. Головокружения.
  3. Потемнение в глазах.
  4. Шум в ушах.
  5. Повышение или понижение системного и внутричерепного давления при гипертензии и гипотензии.
  6. Остеохондроз и сдавливание позвоночных артерий.
  7. Атеросклероз сонных артерий и сосудов головного мозга, приведший к кислородному голоданию тканей.

Точечный массаж от головной боли обладает расслабляющим действием, помогает нервной системе регулировать тонус сосудов, усиливает кровообращение в коже головы. Давление на рефлексогенные зоны и массаж этих точек приводит к снятию спазмов сосудов или восстановлению их тонуса. При гипертонической болезни такие манипуляции позволяют иногда даже снизить внутричерепное и внутриглазное давление.

Массаж активных точек при мигренозном приступе, как и при спазматических болях, способен снижать интенсивность болевого синдрома, а также уменьшать потребность в лекарственных средствах, токсичных для организма. Кроме того, давление на некоторые области тела помогает устранять или ослаблять такие сопровождающие головную боль симптомы, как тошнота и рвота, усиление светочувствительности.

Эфирное масло от головной болиЧитайте, какие таблетки от головной боли показаны пациентам.

Узнайте, какие эфирные масла помогают от головной боли. Как правильно подобрать масло.

Техника выполнения и точки

Массаж против головной боли подразумевает воздействие пальцев рук на рефлексогенные точки. Таких точек несколько:

  1. Точка тян-чжу (V10). Находится она чуть ниже затылка, примерно в сантиметре от линии остистых отростков позвонков (линии позвоночника). Располагается она в области ременных мышц шеи. При болях в голове, вызванных остеохондрозом, необходимо оказывать давление на эту точку, находясь в положении лежа на спине. Такой самомассаж при головной боли расслабляет мышцы шеи и весь мышечный шлем головы. После процедуры необходимо полежать, расслабившись.
  2. Цуань-чжу (V2) или сверляший бамбук – находится между внутренним краем брови и переносицей. Ее обрабатывают при наличии воспалительного процесса и жидкости в лобных пазухах, т.е. при фронтите. Головная боль, вызванная заложенностью носа, вазомоторным и аллергическим ринитом, проходит.
  3. Точка Е3, цзю-ляо, массируется при гайморите, который тоже может вызывать боль. Помогает воздействие на нее при головных болях и спазмах лицевых мышц, спровоцированных повреждением лицевого нерва. Находится она немного выше середины носогубной складки.Активные точки на голове
  4. VB 20 расположена под затылком, посередине между краем шеи и позвоночной линией. Ее задействуют при мигренях, стрессах, неврологических расстройствах, болях в глазах. Массаж этой рефлексогенной точки используют также при синдроме интоксикации, когда болит и голова и суставы.
  5. VG 16, т.е. фэн-фу, находится прямо у основания черепа – на середине затылочной ямки. Используется при боли в глазах, носу, снимает спазмы шейных мышц.
  6.  Инь-тан (VG24.5) расположена на середине переносицы. Давление на эту точку-проекцию третьего глаза помогает при головной боли, вызванной аллергическими и вирусными ринитами. Ослабляет другие боли в организме, например, от язвенной болезни желудка. Также помогает при мигренозной боли, отдающей в глаза. Улучшает деятельность главных гормональных органов – гипофиза и эпифиза.
  7. GI 4 или хэ-гу находится на ладони, на середине мышцы между большим и указательным пальцами. Обработка массажными движениями пальцев этой точки помогает купировать головную боль в лобных долях, стимулирует родовую деятельность. При беременность массировать данную зону запрещено.
  8. Тай-чун (F3) – точка на тыльной части стопы, находящаяся между первым и вторым пальцами ног у выемки. Воздействие на нее позволяет ослабить головную боль при похмелье, насморке, высокой температуре, когда болят и суставы.Точка Тай-чун (F3)
  9. Точка VB 41, или цзу-линь-цзы расположена ниже 2,5 см под выемкой между мизинцем и соседним с ним пальцем. Снимает боль в суставах и голове, обусловленную интоксикациями.Точка VB 41, или цзу-линь-цзы

Рекомендации! При массировании рефлексогенных точек для усиления эффекта можно использовать бальзам «Звездочка» или эфирные масла апельсина, лаванды, мяты, розы. Однако при мигрени некоторые из них могут усилить головную боль. 

Массаж шеи при головной боли приносит облегчение, особенно если после процедуры как следует отдохнуть и поспать. Помимо ручного массажа можно использовать для этих целей массажную подушку.

Почему после массажа болит голова?

После массажа болит голова почему? Возможно, было оказано слишком сильное давление на активные точки. Иногда головная боль не проходит и тогда требуется прием обезболивающих, спазмолитических, антимигренозных препаратов.

Однако в любых случаях необходимо устанавливать причину головной боли, которая может нести смертельную опасность. Ведь при тяжелых инфекционных заболеваниях при несвоевременной помощи возможно развитие тяжелых осложнений, таких как отек мозга, сепсис.  Головные боли могут возникать при таких серьезных состояниях как:

  1. Менингит, энцефалит.
  2. Гипертонический криз или симптоматическая гипертензия.
  3. Острые респираторные инфекции (тяжелое течение гриппа, ведущее иногда к водянке мозга).
  4. Отравление различными ядами.

Причины головной болиКаким воздействием обладает акупунктура при головных болях? Основные точки акупунктуры.

Узнайте об основных причинах головной боли и методах ее лечения.

Читайте, что делать если болит голова. Почему не стоит игнорировать этот симптом.

Эти тяжелые состояния чреваты смертью или инвалидностью. Поэтому в таких случаях необходимы быстрые действия.

Массаж при головной боли, видео:

Точечный массаж рассчитан для снятия слабых головных болей. Он подходит для детей и пациентов с язвенной болезнью желудка и другими противопоказаниями к нестероидным противовоспалительным препаратам.


1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (средняя оценка: 5,00 из 5)
Загрузка...

Понравилась статья? Подпишитесь на почту!

Другие записи из категории "Лечение"
Популярные записи:
Случайные записи:
.

Хотите получать новые статьи на почту?